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1. 完成第一個全程馬拉松──慢反而快 (140) 9th Apr 2011
2. 明日大吉 (110) 24th Oct 2009
3. 征服山路之王 (302) 13th Sep 2009
4. 冒雨起跑 (359) 11th May 2008
5. 半馬泡湯 (481) 3rd Dec 2007
6. 分秒決成敗 (476) 21st Nov 2007
7. 與賽車手較勁 (360) 16th Nov 2007
8. 跑步的樂趣 (915) 14th Nov 2007
9. 再戰跑海 (348) 8th Nov 2007
10. 除夕夜及新年冀望 (1208) 1st Jan 2007
11. 大字型的浪漫 (1047) 15th Dec 2006
12. 馬拉松之最後探戈 (903) 12th Dec 2006
13. 馬拉松之決戰奇龍臂 (823) 9th Dec 2006
14. 正式出戰馬拉松 (1743) 8th Dec 2006
15. 馬拉松的前一天 (716) 7th Dec 2006
16. 公事大過跑 (768) 5th Dec 2006
17. 備戰馬拉松前一星期的趣事 (934) 3rd Dec 2006
18. 五閱跑海(六)11月26日 (3289) 26th Nov 2006
19. 五閱跑海(五)備戰 (917) 24th Nov 2006
20. 五閱跑海(四) (796) 17th Nov 2006
21. 五閱跑海(三) (595) 11th Nov 2006
22. 五閱跑海:明天才出版 (691) 10th Nov 2006
23. 周五跑海 (652) 3rd Nov 2006
24. 周五跑海-運動場晨操 (1201) 27th Oct 2006
25. 健康是最寶貴的財富 (693) 29th Sep 2006