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筆足 | 2nd Jan 2010 | 健康之談 | (1404 Reads)

身體健康,相信是許多人的新年願望,作為2010年的第一篇網誌,順理成章與各位分享這方面的資訊。


上星期,親耳聽到某位資歷豐富的中文教師,言之鑿鑿告訴我同事:"餐後食生果無益,生果應該餐前食,現在人人都知道。"

果真如是?我幾年前就這個問題,問過一位澳門的消化科醫生,她的意見與下列幾位醫生的意見相近。

台中惠民中醫診所院長 陳志川醫師

台北醫學大學保健營養學系副教授楊淑惠

自然醫學博士陳俊旭及台北市中醫師公會理事長陳潮宗

榮新診所副院長暨書田診所家醫科主任何一成醫師


[1]

有時...科技越發達...攪到現代人咩都唔敢...連食生果..要飯前好..定飯後食好都各有支持者...真係攪到複雜...

SHinG
[引用] | 作者 SHinG | 3rd Jan 2010 | [舉報垃圾留言]

[2] 飯前/飯後吃

飯前/飯後吃水果這個很多人都會不了解..有先人說要飯前吃水果..這樣可以不會被吸收養分..所以我想這個就看個人的吃飯習慣吧..多少都會有營養....


[引用] | 作者 網頁設計 | 2nd Feb 2010 | [舉報垃圾留言]

[3]

停了個多月的blog,吹了個多月的水,遊了個多月的魂,也發了個多月的夢,從2010起,貓城重新啟動。
重今天起,本人已御下慈善機構的擔子,可貓城仍是貓城,本攔將以更多畫作,較多時事,較少文字,嶄新的方向前進,謝謝網友支持!向前看!!!
祝貴blog人氣直上,大展新姿,新春大吉!!!

貓城記
[引用] | 作者 貓城記 | 8th Feb 2010 | [舉報垃圾留言]